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疫情期间在家上母亲怎么办

在疫情期间，很多人都选择在家上班或学习，但是对于有年迈母亲的人来说，如何照顾好母亲成为了一个重要的问题。可以安排好母亲的日常生活，给她做好营养餐，定期陪她聊天，关心她的身体健康，让母亲感受到家庭的温暖和关爱。

胡萝卜是一种富含维生素C的蔬菜，可以通过吃胡萝卜来补充身体所需的维生素C。可以将胡萝卜切成片或丝，直接食用或者榨汁饮用，都可以有效地摄入维生素C，增强免疫力。

硬糖是一种常见的零食，但是过量食用硬糖可能会导致牙齿蛀牙和肥胖等问题。因此，在食用硬糖时，要适量控制，每次只吃1颗硬糖，每天不要超过1小时，以免对身体造成不良影响。

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