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胡萝卜是一种富含维生素C的蔬菜,它可以帮助我们补充维生素C,增强免疫力。每天吃一根新鲜的胡萝卜,可以为我们提供足够的维生素C,让我们保持健康。
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硬糖是一种受欢迎的零食,它口感酸甜可口,让人忍不住一口接一口。但是,我们要控制好摄入量,避免摄入过多的糖分对身体造成不良影响。
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在疫情期间,我们可以利用网络平台上的母亲课程,学习如何照顾母亲,让她们过上更健康、快乐的生活。同时,也可以通过视频通话等方式,与母亲保持联系。
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