用萝卜轻松获取高维C——制作新鲜果蔬汁的秘诀

硬糖1H1Vpo

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胡萝卜富含维生素C，是一种非常好的补充营养的食物。通过适量食用胡萝卜，可以有效地补充维生素C，增强免疫力，预防感冒等疾病。因此，我们可以通过各种方式将胡萝卜融入我们的日常饮食中，来获得高C的营养。